В рам­ках неде­ли ответ­ствен­но­го отно­ше­ния к репро­дук­тив­но­му здо­ро­вью нашa съе­мoч­ная груп­па посе­ти­ла родиль­ное oтдeлe­ние г. Кас­пий­ска, с целью выяc­нить, как жен­щи­ны могут сохрa­нить здо­ро­вье во вре­мя бере­мен­но­сти и под­го­то­вить­ся к рож­де­нию ребен­ка. Заве­ду­ю­щая и вра­чи поде­ли­лись важ­ны­ми реко­мен­дa­ци­я­ми, кото­рые помо­гут буду­щим мамам ответ­ствен­нo подoй­ти к тако­му важ­но­му эта­пу сво­ей жизни.

По сло­ва заве­ду­ю­щей Кас­пий­ским родиль­ным отде­ле­ни­ем, спе­ци­а­ли­ста с мно­го­лет­ним ста­жем рабо­ты Эль­на­ры Кра­мо­ре­вой, пер­вый шаг к успеш­ной бере­мен­но­сти — это свое­вре­мен­ное обра­ще­ние к врачу.

«Ува­жа­е­мые наши жен­щи­ны, преж­де чем запла­ни­ро­вать свою бере­мен­ность, вы долж­ны обя­за­тель­но обсле­до­вать­ся у вра­ча. Пер­вич­ное, что вы долж­ны сде­лать при обра­ще­нии — это как мини­мум сдать мазо­чек на онко­ци­то­ло­гию, сде­лать узи орга­нов мало­го таза, сде­лать узи молоч­ных желёз- это обя­за­тель­но для всех жен­щин раз в год. А так­же прой­ти кон­суль­та­цию у тера­пев­та. Толь­ко после это­го, когда мы уже будем знать, что у нас нет хро­ни­че­ских забо­ле­ва­ний, что купи­ро­ва­ны все оча­ги инфек­ции, толь­ко тогда мы будем при­сту­пать к пла­ни­ро­ва­нию бере­мен­но­сти»,- отме­ти­ла заме­сти­тель глав­но­го вра­ча по родо­вспо­мо­же­нию Эль­на­ра Краморева.

Одним из глав­ных фак­то­ров, вли­я­ю­щих на здо­ро­вье жен­щи­ны, явля­ет­ся рас­по­ря­док дня. Вра­чи реко­мен­ду­ют соблю­дать режим сна, избе­гать пере­утом­ле­ния и стрес­сов, а так же сле­дить за пита­ни­ем, так как раци­он жен­щи­ны дол­жен быть сба­лан­си­ро­ван­ным и бога­тым вита­ми­на­ми и минералами.

«От гор­мо­наль­но­го состо­я­ния зави­сит напря­мую само­чув­ствие жен­щи­ны, её эмо­ци­о­наль­ное состо­я­ние, поэто­му необ­хо­ди­мо под­дер­жи­вать гор­мо­наль­ный баланс. Давай­те пого­во­рим о том, как под­дер­жи­вать гор­мо­наль­ный баланс. Это – обя­за­тель­но соблю­дать режим дня, пра­виль­но пита­ние, уме­рен­ные физи­че­ские нагруз­ки, ноч­ной сон не менее 7 часов и конеч­но, наблю­де­ние у вра­ча жен­ской кон­суль­та­ции, посто­ян­ные обсле­до­ва­ния, сда­ча ана­ли­зов. А так­же в слу­чае выяв­ле­ния какой-либо пато­ло­гии обра­ща­ют­ся к нам в отде­ле­ние пато­ло­гии род­до­ма»,- под­черк­ну­ла врач аку­шер-гине­ко­лог Заи­ра Зиявудинова.

Так­же, спе­ци­а­ли­сты отме­ча­ют, что необ­хо­ди­мо регу­ляр­но посе­щать гине­ко­ло­га. Так как пла­но­вые осмот­ры поз­во­ля­ют кон­тро­ли­ро­вать раз­ви­тие бере­мен­но­сти, сле­дить за состо­я­ни­ем здо­ро­вья буду­щей мамы и ребен­ка, а так­же вовре­мя кор­рек­ти­ро­вать воз­мож­ные отклонения.

«Для чего нуж­на жен­щине посе­щать гине­ко­ло­га еже­год­но? Вооб­ще хоте­ла бы затро­нуть такую тему как рак шей­ки мат­ки. Это онко­ло­ги­че­ское забо­ле­ва­ние репро­дук­тив­ная систе­мы. Рак шей­ки мат­ки, к сожа­ле­нию, на ран­них ста­ди­ях никак себя не про­яв­ля­ет и для того, чтоб выявить какие то изме­не­ния необ­хо­ди­мо, чтоб жен­щи­на регу­ляр­но посе­ща­ла гине­ко­ло­га»,- про­ком­мен­ти­ро­ва­ла врач аку­шер- гине­ко­лог Нар­ми­на Халидова.

Неде­ля ответ­ствен­но­го отно­ше­ния к репро­дук­тив­но­му здо­ро­вью — это повод напом­нить жен­щи­нам о важ­но­сти забо­ты о себе. Пра­виль­ное пита­ние, режим дня, соблю­де­ние реко­мен­да­ций вра­чей и регу­ляр­ные осмот­ры помо­гут обес­пе­чить бла­го­по­луч­ную бере­мен­ность и сохра­нить здоровье.