Вели­кий пост — это глав­ный мно­го­днев­ный собы­тие, уста­нов­лен­ное в честь памя­ти о 40-днев­ном пост­ни­че­стве Иису­са Хри­ста в пустыне. Основ­ной целью воз­дер­жа­ния явля­ет­ся под­го­тов­ка к празд­но­ва­нию свя­щен­но­го празд­ни­ка Пас­хи. В этом году пост начал­ся с 27 фев­ра­ля по 15 апре­ля вклю­чи­тель­но. Отме­тим, что пра­во­слав­ные хри­сти­ане гото­вят­ся к посту предварительно.

«Еще за неде­лю до нача­ла поста есть такой пери­од, кото­рый назы­ва­ет­ся мас­ле­нич­ная неде­ля. Мы уже не вку­ша­ем мясо, а с нача­ла поста мы отка­зы­ва­ем­ся уже и от мяс­ных, и от молоч­ных про­дук­тов, а так­же яиц, то есть от про­дук­ции живот­но­го про­ис­хож­де­ния», — рас­ска­зы­ва­ет насто­я­тель хра­ма Казан­ской ико­ны Божьей мате­ри Иеро­мо­нах Иоан.

Во вре­мя вели­ко­го поста про­дук­та­ми пита­ния явля­ют­ся соле­ния и варе­ния из ово­щей и фрук­тов, бобо­вых, оре­хов, сухо­фрук­тов. В первую неде­лю сто­ит при­дер­жи­вать­ся стро­го поста. В пер­вый день необ­хо­ди­мо пол­но­стью воз­дер­жать­ся от при­ня­тия пищи. А так­же в дан­ный пери­од нуж­но огра­ни­чить себя не толь­ко в упо­треб­ле­ние опре­де­лен­ных про­дук­тов пита­ния, но и нала­дить отно­ше­ния со сво­им духов­ным и окру­жа­ю­щим миром.

«Пост учит нас воз­дер­жа­нию не толь­ко от пищи, но, как гово­рят свя­тые Отцы, воз­дер­жа­ние от язы­ка, ума и чув­ства. Пост-это вре­мя, когда чело­век дол­жен внут­ренне собрать­ся и поду­мать о себе, о сво­ей жиз­ни, о сво­их отно­ше­ни­ях с окру­жа­ю­щи­ми, о сво­ей душе», — про­дол­жил Иеро­мо­нах Иоан.

В это вре­мя нуж­но совер­шать как мож­но боль­ше доб­рых дел. Каж­дый веру­ю­щий хри­сти­а­нин дол­жен посе­щать в эти дни цер­ковь и усерд­но молить­ся для того, что­бы при­бли­зит­ся к Богу. По сло­вам насто­я­те­ля хра­ма Казан­ской ико­ны Божьей Мате­ри г.Каспийска Иеро­ма­нах Иоан­на, с пер­во­го дня нача­ла поста пра­во­слав­ная часть насе­ле­ния наше­го горо­да с пер­во­го дня посе­ща­ет храм для совер­ше­ния богослужения.

«Сей­час идет пер­вая неде­ля Вели­ко­го поста, и бого­слу­же­ния кар­ди­наль­но отли­ча­ют­ся от тех, кото­рые вне поста. Они более про­дол­жи­тель­ные, моно­тон­ные, боль­шое коли­че­ство покло­нов зем­ных и пояс­ных, молитв пока­ян­ных», — заклю­чил насто­я­тель храма.

После завер­ше­ния поста сто­ит соблю­дать осто­рож­ность в пери­од пас­халь­но­го раз­го­ве­ния. Не сто­ит нале­гать на яйца и мяс­ные про­дук­ты. Так, как это явля­ет­ся боль­шой нагруз­кой для орга­низ­ма и может при­ве­сти к воз­ник­но­ве­нию или обостре­нию хро­ни­че­ских забо­ле­ва­ний желу­доч­но-кишеч­но­го тракта.